DIĞER

Doping Nedir, Performansa Etkileri Nelerdir?

Author
Doping Nedir, Performansa Etkileri Nelerdir?

Sporcu beslenmesini ve ek besinlerin kullanım mantığını içeren bu yazıda geniş bir konu olan DOPİNG maddelerine detaylı değinmektense bu bölümde kabaca bilgi vermeyi uygun gördüm.

Çünkü kalıcı ve sağlıklı sporcu beslenmesinde doping maddelerine mümkün olduğunca yer verilmemesi gerektiğini doğru buluyorum. Ayrıca kendi spor rutinimde doping maddelerine hiç yer vermedim. Bunun görsel anlamda olmasa da güç anlamında eksikliğini hissetmediğimi belirtmek isterim.

Doping performansı arttırmaya, kas gelişimini ve yağ yakımını hızlandırmaya yönelik vücuda üstün hareket ve enerji sağlamanın yanında yarışma ve müsabakalarda sporcular tarafından sıklıkla kullanılan maddelerdir. Seçkin sporcular yarışma veya hedeflerindeki başarıları arttırmada avantaj kazanmak ve fiziki performanslarını geliştirmek için her zaman yöntemler ararlar. Yeteneklerinizi arttırmanın ve diğerlerine üstünlük sağlamanın her türlü yolu için çeşitli doğal veya suni ergojenik ajanlar ve kimyasal maddeler içeren birçok yöntem vardır.

Bu yazının amacı;

Bu kimyasalların bazılarının size geçici bir üstünlük sağlayabileceğini fakat kısa dönemde görebileceğiniz ufak gelişmelerin uzun dönemde size zarar verebileceğini göstermek.

Performansı arttırmak için kullanılan kimyasalların zararlı etkilerini ve yasal sonuçlarını size bildirmek.

Performansınızı geliştirmek için bu kimyasalların kullanımını teşvik etmemek ya da desteklememek.

Son olarak kullanmaya karar verdiğiniz de bir kez daha düşünmenizi hatırlatmaktır.

#spor #antrenman #kas #yağ #doping #bodybuilding #supplement #yasak #zarar