Bir insanın depresyonda olduğunu konuşmalarından nasıl anlarız?

Bir insanın depresyonda olduğunu konuşmalarından nasıl anlarız?

Depresyon sosyal hayatta en çok karşımıza çıkan mental rahatsızlıklardan biri. Ancak normal bir hastalık gibi belirti göstermediğinde depresif kişileri çoğu zaman diğerlerinden ayırt edemiyoruz. Ancak bunun kolay bir yolu var.

Bilim insanları yaptıkları araştırmalarda depresyon ve kullanılan dil arasındaki bağlantıyı ortaya çıkardı. Buna göre insanlar depresyona girdikleri andan itibaren seçtikleri sözcükler de değişiyor. Hatta cümledeki vurgular bile ilginç değişimler gösterebiliyor. Bu da insanlara fark edebilecekleri ufak ipuçları bırakıyor Peki bu ipuçları tam olarak neler? Gelin beraber bakalım.

Kullanılan dilin içeriği

Depresyona giren kişi her şeyden önce negatif çağrışımları olan sözcükleri kullanmaya daha yatkın olur. “Yalnızlık”, “hüzün”, “güçsüz” gibi sözcükler bunlardan bazılarıdır. Ayrıca depresif kişiler “Bana karşı onlar” algısı yaratırlar. Bunun içinde sık sık “ben” ve “onlar”, “şunlar” sözcüklerini kullanırlar. Yani kendilerini dışarıdaki dünyaya karşı olabildiğince soyutlamaya çalışırlar ve yanlarında gerçekten kimsenin olmadığına inanırlar.

Dünyayı tanımlama şekli

Depresif kişilerin çok keskin bir dünya görüşleri vardır. Dünyayı daha çok siyah ve beyaz olarak görürler. Gri alan onlar için yoktur. Bu sebeple de kesinlik belirten sözcükleri sık sık kullanırlar. Bunlar “tamamen”, “kesinlikle”, “hiçbir zaman”, “asla” gibi sözcüklerdir. Yapılan araştırmalarda depresyondan kurtulan kişilerin daha sonra da bu sözcükleri kullandıkları görülmüştür.

Elbette bir insan depresyonda değilken bile depresif bir dil kullanabilir. Ancak etrafınızda bu dili çok belirgin bir şekilde kullanan insanlar varsa alarmda olmak iyi bir tercih olacaktır. Zira yapılan araştırmalara göre dünyadan şu an 300 milyon kişi depresyonda. Kötü sonuçların engellenmesi için ise yardım etmek ve onların yardım almalarını sağlamak toplum sağlığı açısından gerçekten çok önemli.

Bu da ilginizi çekebilir:

Kaynak: https://www.indy100.com/article/people-with-depression-use-language-differently-heres-how-to-spot-it-8262771

Be the first to like it!

Comments

People also liked

Related stories
1.Huawei Unfazed By US Action
2.Top Fashion Designer Karl Lagerfeld Dead At 85
3.If You Worry Too Much, Say ‘Pyt’ As The Danes Do
4.Researchers Link Diet To Mental Health
5.Paris Smitten With Play-Within-A-Play On Lovelorn Man
6.Survivor Tells Of Fight To Strangle Mountain Lion
7.5 Killed In Illinois Gun Attack At Factory
8.Buying Into No-Buy
9.Failed Coup: Turkey Orders Detention Of Over 1,100 
10.Chinese Investment In Reddit Sparks Censorship Fears
500x500
500x500