SPOR

Son 38. gün de biter...

Author

Hemen dünden bahsedelim. Sabah kahvaltısında zeytin, peynir, tereyağlı çift yumurta yedim. Tabi az da yufka vardı yanında. Ve 0,5 Lt. suyumu da içmeyi başardım.

Öğle menüsünde 1 adet pişmaniye yedim :( İkramdı valla ;) 2 Bardak sıcak çay ve 750 ml su içtim. Suyu az içtim çünkü iş yerindeki su bitti :(

Akşam kuaföre gittim. Eve dönerken baya yürüdüm bir de çok kötü sıcak vardı. Anlıyacağın inanılmaz yoruldum . Eve gelince dolma, yoğurt, kalan acı turşuyu ve pekmez yedim. Akşam yemeğini bu şekilde kapatmış oldum.

Spor olarak bu işe başladığımdan beri ilk kez bir şeyi yapmadım. Evde spor. Evet inanılmaz yorgunum hem beyin olarak hem fiziksel olarak. Parka gittim ve 57 dakika spor yaptım. 250 ip de atladım. Bir şekilde spor yapmış oldum ama bunu alışkanlık haline getirmemem lazım. Ayrıca eve geldikten sonra da 750 ml su içtim ve gün boyu 2 Lt. su içmiş oldum.

Sporu yapmamayı alışkanlık haline getirmemeliyim.  O yüzden bugün eve gittikten sonra yemek işinden önce ip atlayalım. Yemekten sonra da gidene kadar evde yapmış olduğum sporları yapayım. Bugün bu şekilde deneyeceğim. Çünkü parktan geldikten sonra yapmaya kalkınca çok yüksünüyorum. Bu tuzağa düşmemem lazım ;)

İş ile ilgili de beynim gerçekten çok yorgun. Dün müdür bey ile görüştüm. Müdür bey yanımdaki arkadaşın gitme ihtimalini göz önünde tutarak işi öğrenmen lazım dedi. Zaten elimden gelen gayreti gösteriyorum. Gelen şefin işi bilmeyen biri olabileceğini de söyledi. Haydaaa ben ne yapayım o da öğrensin o zaman. Anlayacağın heyecanlı günler beni bekler :D Hadi hayırlısı bakalım...