SAĞLIK VE GÜZELLIK

Tehlikenin farkında mısınız? Diyabet 'Şeker' hastalığı nedir?

Author

Teknolojinin hayatımızı jet hızına soktuğu şu günlerde, maalesef hızlı ama faydalı olmayan başka bir alışkanlık da kazandık: fast food. Karbonhidrat ağırlıklı beslenme ve hareketsiz yaşam birleştiğinde, genetik yatkınlık da varsa, tehlike çanları tip 2 diyabet için çalıyor demektir. Peki nedir bu tip 2 diyabet?

Tehlikenin farkında mısınız? Diyabet 'Şeker' hastalığı nedir?

Şeker hastalığı diye bilinen diyabet hastalığını tanımakla başlayalım. Ağzımıza aldığımız lokma sindirim kanalında parçalanıp glikoza dönüşür. Glikoz hücrelerimizin ana enerji kaynağıdır. Glikoz iç organlarımıza, beynimize, kas ve dokularımıza yeteri kadar ulaşmak için bağırsaklardan emilerek kana geçer. Buraya kadar her şey tamam. Glikoz  kana geçti geçmesine ama hücrenin içine kafasına göre giremiyor. Sindirim tamamlandıktan hemen sonra pankreas, insülin hormonunu salgılıyor. İnsülin hücrelere gidip kapılarını açıyor ve glikoz hücreye giriyor. Yani hücre bar, glikoz bara girmeye çalışan erkek, insülin ise dam oluyor bir nevi. Diyabeti olmayan bir insanda durum bu. Diyabette ise bir şekilde insülin o kapıları açamıyor ve glikoz içeri giremiyor. 

Tehlikenin farkında mısınız? Diyabet 'Şeker' hastalığı nedir?

Tip 1 diyabette doğuştan gelen bir insülin eksikliği söz konusudur. Pankreas yeterince insülin üretemez ve glikozu hücre içine alamaz. Bu durumda insülin dışardan enjeksiyon yoluyla alınarak bu eksik kapatılır. Tip 1 diyabet genelde genç yaşlarda ortaya çıkar çünkü sonradan kazanılmamıştır. Tip 2 ise genetik yatkınlık olmakla beraber çoğunlukla beslenme hatalarının sonucu gelişir. Sürekli şekerli beslendiğimiz zaman, kanda daima yüksek miktarda şeker olur. Hücreler de bu durumu görünce, 'nasıl olsa çok şeker var'  deyip bazı  kapılarını kapatır. Ortamda şeker de vardır insülin de ama kapı sayısı az olunca yine yeteri kadar şeker alınamaz. Bu noktadan sonra diyabet kontrol altına alınmazsa ciddi sorunlar ortaya çıkabilir. 

Tehlikenin farkında mısınız? Diyabet 'Şeker' hastalığı nedir?

Kan şekerinin yüksek kalması kanın normalden daha yoğun kıvamlı olmasına sebep olur. Tıpkı suyun minik borularda ilerlemesi gibi kan da damarların içinde ilerlemeye çalışır ama yoğun kıvamından dolayı artık her yere ulaşamaz. Yaraların geç iyileşmesinin sebebi budur. Yeterince beslenememekten bütün organlarda yavaş yavaş sorunlar baş gösterebilir. Diyabet her yaştaki insanda ortaya çıkabilir ve yaş ortalaması gittikçe düşmektedir. Yorgunluk, sürekli aç olmak, iyileşmeyen yaralar, el ve ayaklarda uyuşma diyabetin en bilinen semptomlarıdır. Bunlar sizde de varsa geç olmadan ölçümlerinizi yaptırın. Diyabet kontrol altına alılabilir bir hastalıktır ve tavsiyelere de uydukça yaşam kaliteniz artacaktır. 

Sağlıklı günler..