EĞLENCE

Bayram sofrasına oturmadan önce okunması şart olan bir yazı...

Author

Önümüz Kurban Bayramı. Kurbanlar kesilecek, kavurmalar yapılacak, e tabii yanına et suyuna pilav olmazsa olmaz. Yemek bitti hadi gelsin baklavalar. Masum bir bayram sofrasının bedeli ağır olabilir. O yüzden önce bu yazıyı okuyun, bayram sofrasına sonra kurulun.

Bayram sofrasına oturmadan önce okunması şart olan bir yazı...

Efendim, 2 dilim baklava tam 412 kalori. Bunu yakabilmek için yaklaşık 2 saat yürümeniz gerekiyor çünkü 1 saatlik tempolu yürüyüşle harcanan ortalama enerji miktarı 260 kalori.

Bayram sofrasına oturmadan önce okunması şart olan bir yazı...

100 gram pilavın kalorisi yaklaşık 400, bunun için de yaklaşık 1 saat 30 dakika yürümelisiniz.

100 gram kavurma 340 kalori, bunu yakmak için ihtiyacınız olan yürüyüş süresi de 1 saat 15 dakika diyelim.

Bayram sofrasına oturmadan önce okunması şart olan bir yazı...

Yani zeytinyağlılara, böreklere, salataya, kompostoya elinizi sürmeseniz bile sadece biraz pilav, biraz kavurma ve 2 dilim baklavayla aldığını kaloriyi yakmak için 4 saat 45 dakika yürümeniz gerekiyor.

Durum size biraz abartılı gelebilir. Bu kalori oranlarına internetteki diyetisyen sayfalarından ulaştım. İnanmayan kendi hesabını kendi yapsın. 

Hadi iyi bayramlar…