CURIOSIDADES

4 bolos de caneca fit para quem vive de dieta e não vive sem doce

Giovana Penatti
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Giovana Penatti

Há quem defenda que o primeiro passo para ser mais saudável é fazer sua própria comida - assim, você sabe tudo que vai na receita. Mas também dá para ser mais saudável optando por ingredientes mais saudáveis. Por isso, quando bater a vontade de um bolinho, recomendo que você esqueça o pacotinho do bolo de caneca que comprou no mercado e dê uma chance para a sua própria dispensa com as receitas a seguir:

1. Bolo de cenoura

4 bolos de caneca fit para quem vive de dieta e não vive sem doce

Na foto, está mais baixinho porque não foi feito numa caneca, mas num potinho. A receita, no entanto, serve para caneca também - e tem até uma calda de chocolate feita com alfarroba!

2. Bolo de chocolate

4 bolos de caneca fit para quem vive de dieta e não vive sem doce

Em vez de achocolatado, ele leva cacau em pó e sucralose na massa para dar o gosto que a gente tanto ama. E fica pronto em menos de 2 minutos!

3. Bolo de maçã com canela

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Uma combinação infalível para um bolinho! Essa receita ainda tem mel e castanhas na massa. Delicioso!

4. Bolo de baunilha e maracujá

4 bolos de caneca fit para quem vive de dieta e não vive sem doce

Para quem quer um gosto que foge um pouco do tradicional, esse bolo de baunilha com calda de maracujá é sucesso. E tem até recheio de iogurte grego!

5. Bolo de banana

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Uma receita super fácil de fazer e que pode até ficar sem açúcar ou adoçante: a própria banana adoça. Por isso, quanto mais madura, melhor.