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Tudo o que você precisa saber sobre a acne da mulher adulta

Lilis Sobral
há um mês604 visualizações

Se você achou que fosse se livrar das espinhas quando a adolescência acabasse, ou comemorou ter passado por essa fase livre do pesadelo, trago más notícias.

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Tudo o que você precisa saber sobre a acne da mulher adulta

Imagem: Pexels

Muitas mulheres precisam encarar um problema batizado de “acne da mulher adulta”. Ela costuma aparecer entre os 25 e 30 anos, mas pode durar por muito tempo. Está atrelada a fatores hormonais e é bem diferente daquela espinha adolescente (mas tão chata quanto).

Entender e conhecer as especificidades desta questão podem te ajudar a fazer as pazes com seu rosto, seus hormônios, e escolher o melhor tratamento. Aqui estão algumas coisas que você precisa saber para encarar as temidas espinhas de frente:

De onde ela vem

A espinha da mulher adulta tem origem hormonal. Às vezes por um desequilíbrio, às vezes apenas por uma tendência mesmo. Elas não têm relação nenhuma com a espinha da adolescência. Assim, o fato de você ter sofrido ou não com as marquinhas quando mais jovem não é determinante para saber se a acne da mulher adulta vai te afetar. Outros fatores, como alimentação, cigarro e oleosidade da pele podem aumentar o problema.

Como ela é

Este tipo de espinha costuma se concentrar na região inferior do rosto, especialmente no queixo da mulher. A zona pode apresentar bastante vermelhidão e espinhas internas, o que acaba causando um pouco de dor em alguns casos. A espinha da adolescência não se concentra apenas nessa região, tomando conta da chamada zona T e bochechas.

Tem relação com a menstruação?

Pode ter sim. Como a liberação de hormônios varia de acordo com o período do ciclo, é muito comum notar um aumento das espinhas em algumas fases dele. Uma ideia é começar a usar aplicativos que monitoram a menstruação para tentar estabelecer um padrão. O Clue, por exemplo, permite que você anote o estado da pele a cada dia. Assim fica mais fácil de começar a tratar a região antes das primeiras espinhas aparecerem para minimizar o problema.

Anticoncepcional resolve?

Muitos médicos sugerem o uso de anticoncepcionais para minimizar o problema. Porém, a questão acaba sendo controlada com a carga de hormônio da pílula, mas não é tratada de fato. Sem contar que a pele pode sinalizar problemas de saúde mais relevantes, que o anticoncepcional pode mascarar. A decisão é pessoal, mas, para quem já usa outros métodos contraceptivos, é melhor pensar duas vezes se vale a pena tomar o anticoncepcional, que mexe com todo o corpo, só para tratar espinhas.

Como é o tratamento?

O dermatologista pode optar por tratamentos tópicos (aplicados diretamente na pele) ou, em casos mais severos, adotar medicação via oral. Os tratamentos tópicos podem incluir diversos tipos de ácidos que secam as espinhas e funcionam como antibióticos. Geralmente são remédios fortes, que só podem ser utilizados com receita médica. Também é importante evitar o sol, pois os ácidos podem manchar a pele, e reforçar o protetor solar no período do tratamento.

Limpeza de pele

A técnica também pode complementar o tratamento. Mas atenção: se a acne estiver severa e a pele muito sensível, o médico precisa autorizar a limpeza para evitar cicatrizes.

Hidratar é preciso

Especialmente se você estiver fazendo tratamento com ácido, a pele tende a perder a hidratação natural e nutrientes fundamentais. Por isso, é importante usar um hidratante específico para seu tipo de pele.

Tratamentos naturais

Vários tratamentos naturais podem complementar o tratamento médico. Para as meninas mais pacientes, podem inclusive substituir. O mais eficiente é a limpeza com óleo de melaleuca (tea tree) diluído, que pode ser aplicado com um algodão sobre o rosto (como se fosse um tônico). O óleo tem um alto potencial anti-inflamatório, que além de tratar as espinhas que já estão por ali, retarda o surgimento de novas. 

8 truques para dar dupla função ao make

Lilis Sobral
há 2 meses2.6k visualizações

Bom para: economizar dinheiro, espaço no nécessaire e tempo. 

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Se a grana está curta, o tempo corrido ou o espaço na bolsa não ajuda a carregar um arsenal no dia a dia, fazer uma bela maquiagem pode ser um desafio.

8 truques para dar dupla função ao make

Crédito: Flickr / Cindee Snider Re

Alguns truques, porém, ajudam a resolver esses problemas. Com eles, é possível usar produtos e ferramentas de um jeito diferente do proposto e aumentar as possibilidades com os mesmos makes de sempre.

A ideia é, aos poucos, testar e inventar funções novas. Aqui vão algumas dicas já testadas para quem começar a experimentar:

1 - Corretivo como primer

Os corretivos que têm textura mais sequinha podem servir muito bem como um primer para os olhos. É só aplicar uma quantidade pequena em toda a pálpebra antes da sombra.

Para ressaltar a cor dos batons, o corretivo também pode ser usado como primer nos lábios. Mas aqui é importante ressaltar que ele deixa uma textura bem seca e isso pode incomodar um pouco quem não está acostumada a usar batons matte.

2 - Sombra marrom como contorno ou bronzer

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Com o pincel certo, a sombra marrom sem brilho pode virar contorno e a sombra marrom com brilho, rende um belo bronzer. A vantagem é que existem muito mais tons de sombras do que dos outros produtos e fica mais fácil encontrar um que combine com sua pele e gosto pessoal.

E sim, dá para copiar o look de Kim Kardashian, Rainha do Contorno, com esse truque.

3 - Blush nos lábios

O truque não vai te deixar com um bocão de revista, mas serve para dar uma coloração natural.

No caso de blush cremoso, líquido ou em bastão, é só passar diretamente na boca, como se fosse um batom. No caso de blush em pó, dá para aplicar com leve batidinhas com o dedo, de preferência, por cima de um lip balm, já que a textura é mais sequinha.

4 - Batom como blush

O caminho inverso também funciona muito bem! Com o dedo, dê leve batinhas no batom e na bochecha. Não pode aplicar diretamente na pele porque o batom tem muito mais pigmento que o blush e vai ser difícil ajustar a quantidade assim.

5 - Pincel de esfumar para aplicar corretivo

A ponta fofinha do pincel de esfumar sombra também serve para deixar um acabamento mais natural no corretivo. É importante usar o truque logo depois da aplicação do produto, para não deixar o corretivo secar.

6 - Sombra preta como delineador

Esse truque é muito bom para quem ama delineado, mas não se acerta com os produtos convencionais. Basta umedecer a ponta de um pincel chanfrado, colocar levemente na sombra e usar no lugar do delineador como se fosse um “carimbo”.

Além de ser mais fácil controlar o pincel, a sombra não mancha tanto quanto delineadores líquidos ou em gel e é mais simples limpar errinhos com um cotonete sem fazer sujeira.

Também dá para variar bastante usando sombras coloridas.

7 - Lápis bege como iluminador

O produto é muito usado na linha d’água para dar um efeito de olhos “maiores”. Mas o lápis bege também pode ser usado como iluminador no canto interno dos olhos ou embaixo da sobrancelha. Basta traçar uma linha e esfumar com os dedos. A vantagem é que, como o lápis não tem partículas de brilho, fica muito mais natural que um iluminador comum.

8 - Lápis como sombra

Este sim economiza espaço no nécessaire! É só traçar uma linha na pálpebra um pouco mais grossa que a de um delineado e esfumar com os dedos logo em seguida. Tem que ser rápido para o lápis não secar. A linha também não precisa ser nem um pouco retinha, pode ter falhas sim. E dá para repetir o processo até alcançar o tom desejado. É basicamente um “olhão preto instantâneo”. 

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lilis.sobral
Jornalista que gosta de escrever textos como conversa na mesa de um bar.