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Funcional para luta com Vitor Bento (Parte 2)

Ricardo Baldin
há 3 meses1.4k visualizações

Depois da preparação muscular, vamos ao WOD (workout of the day - treino do dia), com movimentos do treinamento funcional combinado com luta. Quero ver vocês fazendo!

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Funcional para luta com Vitor Bento (Parte 2)
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Funcional para luta com Vitor Bento (Parte 1)

Ricardo Baldin
há 3 meses1.2k visualizações

Pedi pro meu amigo Vitor Bento, coach do Mahamudra Brasil, mestre das artes marciais e excelente personal trainer, pra passar um treino pra nós. Nesse primeiro vídeo fazemos um aquecimento para o workout que vem por aí!

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Funcional para luta com Vitor Bento (Parte 1)
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ricardo
Humano, aquariano, modelo, fotógrafo, viajante e outras mil coisas dentro de 1,86 de altura.