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Coisas que os homens precisam entender sobre menstruação

Sheila Vieira
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Sheila Vieira

"Por que eu precisaria disso? Eu nunca vou ficar menstruado!" Bom, mas pelo menos você não vai passar vergonha se precisar abordar o assunto (como certos tenistas líderes do ranking). É útil entender é o que a menstruação é, além de apenas um motivo para comemorar que sua namorada, esposa ou peguete não está grávida (a não ser que vocês queiram ter filhos no momento). Já que você não passará por isso, a gente pode esclarecer.

Menstruação não é só sangue

O que sai da vagina da mulher é o endométrio, um tecido altamente vascularizado (olha o sangue aí), que reveste a parede do útero, à espera de um óvulo fecundado. Ele fica cada vez mais espesso durante o ciclo e, quando não ocorre a fecundação, ele sai do nosso corpo.

Por isso, a menstruação é bem mais grossa e escura do que o sangue que sai da pele quando a gente se corta. Se você encontrar na lixeira um papel sujo de vermelho mais marrom, não se preocupe, sua namorada não está doente. Faz parte.

Menstruação não tem data marcada para chegar e terminar

O ciclo em tese dura 28 dias, mas muitas mulheres têm ciclos irregulares. Geralmente sabemos quando ela está próxima de começar pelos sintomas da TPM, mas a data exata de início não é uma certeza. Mulheres que fazem tabelinha ou tomam pílula anticoncepcional (estas costumam ter ciclos mais regulares porque as doses hormonais são controladas) podem até adivinhar o dia, mas não a hora.

Ou seja, sempre há um absorvente, OB ou coletor sendo usado inutilmente por um dia ou dois só para garantir que nenhuma calcinha seja manchada. Mesma coisa com o término: demora mais para algumas mulheres, menos para outras. Às vezes a gente acha que acabou, depois vem um restinho. F. A. Z. P. A. R. T. E. Não faça um escândalo se encontrar alguma roupa manchada, você não é uma criança.

A TPM é diferente para cada mulher (e não existe para algumas)

Entramos aqui na parte dos famigerados hormônios, o estrogênio e a progesterona. Os níveis deles despencam quando o óvulo não foi fecundado e isso causa a famosa TPM. No entanto, a ‘síndrome’ não é como uma doença com cartilha exata de sintomas e tratamento. Se você perguntasse a 20 mulheres como é a TPM delas, cada uma falaria sensações diferentes. Pode ter ou não dor de cabeça, dores nos seios, vontade de ir ao banheiro mais frequente, cólicas e muitas outras coisas. Sim, rapazes, há sintomas físicos tão ou mais chatos do que os emocionais.

Mas uma parte que poucos se lembram é que… há mulheres que não sentem nada! As que tomam pílula costumam sentir quase nada. Então não pergunte a uma colega de trabalho estressada se ela está na TPM: além de dar a entender que a irritação dela não tem um motivo racional, você está partindo do princípio de que todas temos sintomas (e os mesmos).

Você pode transar com uma mulher menstruada

Você ou ela podem não querer, obviamente. Mas ninguém vai morrer se acontecer.

Cada mulher prefere um tipo de absorvente

Você namorava uma garota que só usava o interno (o popular OB) e não entende por que sua atual não quer entrar na piscina menstruada? É possível que ela se sinta mais confortável usando o externo (que não funciona na água). Há também quem use o coletor, um copinho que a moça tira após algumas horas usando, lava e coloca de volta. 

Compreendido? Sinto muito se você já sabe dessas informações, mas nunca é demais repeti-las.

Coisas que os homens precisam entender sobre menstruação

O principal erro de uma colocação como a do Djokovic ("as garotas sabem do que eu estou falando") é entender a menstruação como essa coisa terrível que-não-deve-ser-nomeada. A gente escolheria viver sem isso se fosse fácil? Claro. É uma preocupação a mais, custa dinheiro e pode trazer sintomas colaterais. Mas é parte do nosso corpo e a maneira mais explícita de o nosso corpo avisar que não estamos grávidas.

Quanto mais a gente ficar com vergonha de falar disso, menos informados estaremos e continuaremos perpetuando que a principal dificuldade da vida da mulher é menstruar. Nós podemos garantir: não ter nossa opinião ou trabalho levados a sério e sermos vistas como objeto sexual acima de tudo são coisas bem mais chatas. E não há produto na farmácia que possa resolver isso.

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