Sair do Facebook pode te deixar mais feliz 

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Sair do Facebook pode te deixar mais feliz 

Uma nova pesquisa divulgada pela Universidade de Stanford analisou o que acontece quando os usuários da rede social deixam de acessá-la por um mês.

A equipe recrutou 2.488 pessoas que passavam, em média, uma hora no Facebook por dia. Metade delas desativou suas contas por um mês. A outra serviu como grupo de controle e permaneceu normalmente na rede social.

Os pesquisadores então acompanharam o humor dos estudados. Os participantes reportaram em determinados momentos do dia qual emoção haviam sentido nos últimos dez minutos e o quanto se sentiam solitários.

O estudo concluiu que o ato de deixar o Facebook está relacionado a melhorias no bem-estar. Os pesquisados também acabaram usando menos suas outras redes sociais, e com isso gastaram mais tempo em atividades fora da internet, como ficar com amigos e assistir à televisão. O grupo que desativou a rede social também passou menos tempo lendo notícias em geral.

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