Эрик Ларссен 'Без жалости к себе'

Если вы давно хотели изменить себя и ждали какого-то особенного момента, откладывая свои дела и мечты до лучших времен, то эта книга для вас! Это и будет толчком для того, чтобы начать действовать.

Мы постоянно ищем отговорки и прокрастинируем - все это происходит потому, по мнению Ларссена, что мы не ставим перед собой четких целей и подцелей, а это очень важно для их достижения.

Нужно планировать на день, на неделю, на год. Правильно поставленная цель, как мы знаем, - это половина успеха.

Эрик Ларссен считает, что немаловажную роль играет визуализация, т.е. представление вашей мечты, особенно, если это день Х, когда вы прошли определенный этап для достижения своей цели

В книге есть много цитат известных личностей, а также примеров из практики автора, где его клиенты воспевают гениальность его методики.

Для себя я не нашла новую или настолько полезную информацию, но одно я могу сказать точно - это и есть тот толчок для реализации своих мечт, а это, я думаю, важнее :)

#elenasirenabooks #книгимирдолжензнатьчтоячитаю #чточитаешь #books #книги #книжныйчервь #ялюблючитать #ilovebooks  #эрикларссен #напределе #безжалостиксебе 

0