Записки шизофреника

Неидеальная жизнь

Крушение идеалов — это то, из чего на самом деле состоит жизнь. ©Мэттью Беллами

Мы строим у себя в голове идеальную жизнь: уютный дом с большой гостиной и камином, перспективная работа с дружелюбным коллективом и собственным офисом, крепкие отношения длинною в жизнь. И я совсем не открою Америку, если скажу, что мы не всегда получаем то, что хотим. А точнее, мы НИКОГДА не получаем того, что хотим. Зачастую наши желания так и остаются всего лишь желаниями, а суровая действительность слишком далека от нашего понимания идеальной жизни. Не все могут с этим смириться и не все могут это принять.

Мы погружаемся в эту идеальную жизнь, туда, где светло и уютно… Но открывая глаза, мы видим серую окружающую нас действительность и все наши идеалы вмиг разбиваются вдребезги. Мы с ужасом осознаём: всё, что мы только что представили так и останется просто мечтой, которой не суждено воплотиться в жизнь. Это ранит. Это делает нам больно. Но мы продолжаем мечтать. Мы закрываем глаза и убегаем от реальности, которая уже успела превратиться в извечный «день сурка». И эта идеальная жизнь даёт нам маленький кусочек счастья, греет нас. Но она лишь ненадолго спасает нас от рутины и нависших над нами проблем.

Сложнее всего поверить, что так, как мы хотим, никогда не будет, смириться с этим и продолжать жить своей серой жизнью. Ведь порой так хочется сказки, окунуться с головой в мечту, но вместо этого мы получаем суровую реальность. Мы разочаровываемся в себе, в своей жизни — во всём. Мы смотрим на свою неидеальную жизнь со стороны и ещё сильнее осознаём свою ущербность, ненужность этому миру. Мы притворяемся, что всё хорошо, что так и нужно. Мы приносим в жертву наши мечты ради стабильности. Это губит нас. Убивает. Но что мы можем с этим поделать? Мы ведь всегда боимся того, чего хотим больше всего. Так и появляется поколение «стабильных» людей, людей без мечты, людей с неидеальной жизнью, людей, которые похоронили свои мечты. Ради чего? Ради неидеальной жизни? Но жизнь не бывает идеальной.....

Мы строим у себя в голове идеальную жизнь: уютный дом с большой гостиной и камином, перспективная работа с дружелюбным коллективом и собственным офисом, крепкие отношения длинною в жизнь. Но мы не всегда получаем то, что хотим. А точнее, мы НИКОГДА не получаем того, что хотим. Идеальной жизни нет. И никогда не будет, если мы сами не сделаем свою жизнь идеальной.

#жизнь #мечты #реальность #желания #действительность #рутина #идеал

0
Записки шизофреника

Жестокость

Жестокость и страх пожимают руки друг другу. © О. Бальзак

Я часто вижу в гороскопах, что люди моего знака бывают строги к себе. И сегодня я задумалась: может это правда? Может я действительно чересчур строга не только к окружающим меня людям, но и к себе?

Что натолкнуло меня на эту мысль?

Вчера я узнала одну очень хорошую новость. Я настолько обрадовалась, что даже заплакала от счастья. Первым желанием было поделиться со всеми. Позвонить маме и рассказать о том, какой её ребёнок молодец. Но спустя полчаса я поняла, что не хочу говорить ни ей, ни друзьям, ни кому бы то ни было ещё. Но почему? Это ведь хорошо. Нужно гордиться своими достижениями, гордиться собой. Эта новость ещё раз доказывает мне, что я не так бездарна, как думаю о себе. Но почему же мне от этого так плохо? Почему мне не хочется никому говорить? Почему мне

СТЫДНО
говорить об этом?

Да, конечно, есть вещи, о которых не хочется никому рассказывать, которые хочется оставить только себе. Но давайте подключим к этой ситуации логику: ты достигаешь определённых результатов, и вполне логично поделиться этими результатами со своими близкими, чтобы они порадовались за тебя.

Но я не могу!
И это проблема. По какой-то непонятной для меня причине я боюсь рассказывать им. Страх и неуверенность в себе идут рядом со мной всю мою жизнь. Что если из-за этого я не смогу ничего достичь в этой жизни? Хотя, скорее всего дело не столько в страхе, сколько в жестокости к себе. Да-да, именно в жестокости. Эта ситуация заставила меня увидеть то, что я так старалась отрицать все эти годы:
я жестока по отношению к себе
. Эта ситуация не доказала мне, что я чего-то стою, хотя головой я понимаю, что она как раз-таки это подтверждает.

Почему я должна себе это доказывать? Почему я не могу просто принять тот факт, что я не такое уж и бездарище? Ведь я не хочу быть такой, как все, слепо следовать за толпой. Но при этом я дико боюсь выделиться из этой толпы. Я боюсь того, что будут говорить люди. Почему я не могу просто гордиться собой? Просто принять свой талант и поделиться им с другими? Почему мне нужно прятаться и скрывать это даже от самых близких мне людей?

Я понимаю, что нельзя прятаться вечно, но я не умею жить по-другому.

Может я просто не готова пока открыться другим? А что если я никогда не буду готова?

Я не знаю, что мне делать с этой ситуацией. Я понимаю, что так жить нельзя, но… разве можно жить по-другому?

#жестокость #страх #талант

0
Записки шизофреника

О таланте

Талант есть способность обрести собственную судьбу.
© Томас Манн

Мне нравится наблюдать за интересными судьбами интересных людей. Они обладают безграничным талантом и умело пользуются им. Их не волнует общественное мнение. Они делают то, что любят, и любят то, что делают. Их талант безумно вдохновляет.

Я бы тоже хотела быть такой как они: не только смелой, но ещё и знать, в чём мой талант заключается, не бояться показывать его всему миру и тоже вдохновлять людей. Я бы хотела понять, кем я являюсь по жизни и что я могу любить также сильно, как эти люди любят то, чем занимаются.

Не зная этих людей, я безумно горжусь ими. Они не боятся идти к своей мечте в отличие от большинства других людей, и уже поэтому их можно назвать счастливыми.

#счастье #спокойствие #умиротворение #вдохновение #характер #настроение #мысли #жизнь #жить #талант #мечта #тайна

Ещё пару моих мыслей по этому поводу здесь:

https://storia.me/@anastasia-stealth/zapiski-shizofrenika-2y3hjg/o-prednaznachenii-1w6e0t
0
Записки шизофреника

О предназначении

В метрических свидетельствах пишут, где человек родился и когда, и только не пишут, для чего он родился.
© Мориц-Готлиб Сафир

Почему-то, когда у тебя всё хорошо и ты в принципе счастлив, не очень хочется писать, в отличие от того, когда ты находишься в мини-депрессии и тебя одолевают чувства всепоглощающей тоски и одиночества.

Я постоянно пишу на какие-то мрачные депрессивные темы, но сейчас у меня совсем другое настроение. Впервые за долгое время я нахожусь в душевном равновесии и спокойствии. Я не скажу, что это непривычное состояние для меня. Нет. Совсем наоборот. Я очень редко бываю в ТОМ САМОМ состоянии. Просто… это настолько сильные эмоции, что их невозможно держать в себе, а когда ты спокоен, счастлив, тебе не хочется об этом писать, хочется просто жить и наслаждаться этим моментом.

Для меня вообще немного странно, что я начинаю замечать свои состояния. Я стала обращать на это внимание год-два назад. Я, конечно, и раньше всегда прекрасно понимала своё настроение, но оно всегда сменялось как-то незаметно для меня. Я просто жила. Радовалась, грустила. А теперь…

Теперь я ЗАМЕЧАЮ это. Я начала воспринимать себя по-другому. Я чувствую изменения в себе. Я больше углубилась в себя. Я начала познавать себя и свой характер. Я каждый раз сталкиваюсь с тем, что нахожу в себе что-то новое, нахожу новые черты характера, открываю себя с новой, непривычной для меня, стороны.

Но это состояние… Оно не пугает. Оно удивляет, вдохновляет, даёт силы на что-то новое, пока мне неведомое.

Мне нравится замечать эти странности и изменения в себе. Ведь если сравнивать меня ту, какой я была два-три года назад, с той, какая я сейчас, то разница, по крайней мере для меня, очень заметна. Я стала более открытой, чуть более общительной… И таких значительных мелочей достаточно много. И эти мелочи во многом помогают мне узнать: КТО я такая и ЧЕГО я хочу.

Если задуматься, то живём мы не так уж и много и всю свою жизнь каждый из нас пытается найти себя, дело своей жизни/предназначение/призвание (называйте это как хотите). И многие к концу своего пути так и не находят себя. Я тоже пока не нашла себя, но я чувствую, что я УЖЕ на пути к этому. И я действительно искренне завидую людям, которые нашли своё призвание, дело своей жизни, ведь это одна из тех вещей, ради которых хочется просыпаться по утрам, одна из важных составляющих счастья.

Понаблюдайте за собой. Начните замечать изменения в себе и своём характере. Найдите свой путь и двигайтесь в том направлении, в котором двигается ваша душа. Не противьтесь ей. Я искренне желаю вам найти себя и дело своей жизни. А тех, кто уже нашёл себя и своё дело, я хочу искренне поздравить и напомнить, что вы УЖЕ одни из самых счастливых людей на Земле.

#счастье #спокойствие #умиротворение #вдохновение #характер #настроение #новое #вопросы #мысли #душа #жизнь #жить #душа #мечта #тайна #mors

0
Записки шизофреника

В тревоге всегда есть частичка надежды, что всё обойдётся. В безысходности же нет ничего, кроме самой безысходности.
©
Александра Маринина

Вы знаете, что такое тревога? Сегодня я неожиданно для самой себя, наверное, впервые столкнулась с ней.

Я проснулась и почувствовала, как во мне родилось это страшное чувство. Такое ощущение, как-будто душа внутри шевелится и всё никак не может устроиться поудобнее. Это когда лежишь на кровати и слышишь, как бьётся сердце. Но в какой-то момент понимаешь, что его ритм сбивается, становится отрывчатым. А уже в следующее мгновение хочется плакать. Это когда руки трясутся и пальцы не попадают по клавишам. И в следующее мгновение глаза уже застилают слёзы.

От этого отвратительного чувства невозможно избавиться. Оно захлёстывает тебя снова и снова. Ты чувствуешь, как душа внутри раз за разом переворачивается....

В тот момент я готова была сделать что угодно, лишь бы это прекратилось. Я даже готова была выйти в окно... Именно в тот момент я поняла, почему люди делают это...

#тревога #пустота #мысли #душа #жизнь #жить #холод #уныние #депрессия #mors #одиночество #тишина

0
Записки шизофреника

Надевать маску — это не значит проявлять неискренность. Маски стали требованием времени.
©
Эльчин Сафарли

Меня окружают люди, которые постоянно носят маски. Они разучились радоваться мелочам, а моя, порой чрезмерная, эмоциональность просто приводит их в бешенство. Под давлением этого общества очень сложно оставаться собой. Очень сложно быть тем, кто ты есть. Постоянно приходится притворяться кем-то другим, ведь всегда нужно оставаться частью этого общества. Даже самому себе сложно признаться, кто ты есть на самом деле. Хотя нет. Не сложно. Страшно. Внутри живёт буря эмоций. Хотя это даже не буря, а ураган. Каждый день внутри меня рождаются сотни историй, о которых никому нельзя рассказать. Не поймут. Ведь тогда ты начнёшь выделяться из этого стада. А кому хочется быть не таким как все? Вот и приходится носить маску. Скрывать свою личину ото всех. Даже от самой себя...

#люди #маски #пустота #страх #вопросы #мысли #душа #жизнь #жить

0
Записки шизофреника

Если окончательно решишь покинуть какое-либо место, думай о том, куда держишь курс, а не о том, с чем давно пора было попрощаться.
© Эльчин Сафарли

3637type38b39contents40type41text42contents43НИКУДА44type45text46contents4748

Оглядываясь вокруг я не понимаю, что движет этим странным желанием, что послужило толчком к его рождению и что питает его. Я смотрю на эти до боли знакомые стены, вглядываюсь в привычные лица родных и не понимаю, почему всё вдруг стало таким чужим. Может быть они изменились? Хотя, нет.

Я изменилась
. Я чувствую какие-то непонятные перемены в себе. Я чувствую, что где-то там, внутри, что-то надломилось, угасло, исчезло. Я чувствую, как внутри появляется дыра и её края ломаются, падая с грохотом в пустоту и делая её всё больше и больше с каждым днём.

Непонятная тоска одолевает меня, грусть по тому месту, где я не была и, возможно, никогда не буду. Оглядываясь вокруг я всё ярче начинаю видеть, что нахожусь не в том месте и окружают меня не те люди. Но где же то место? Место, в котором я обрету покой. Место, которое я смогу назвать своим

ДОМОМ
. А что если его нет? Никогда не было и не будет?

Но и здесь не мой

Дом
. Я чувствую себя деревом, корни которого постепенно отрываются от земли. Я уже не испытываю прежней радости по возвращению домой. Меня сбивает с ног равнодушие и холод... Холод, который возможно навсегда поселился в моей душе.

109110type111b112contents113type114text115contents116НИКУДА117type118text119contents120121

#тоска #грусть #равнодушие #холод #тишина #пустота #боль #уныние #депрессия #страх #вопросы #мысли #момент #жизнь #спокойствие #душа #дом #никуда

0
Записки шизофреника

Если окончательно решишь покинуть какое-либо место, думай о том, куда держишь курс, а не о том, с чем давно пора было попрощаться.
© Эльчин Сафарли

3637type38b39contents40type41text42contents43НИКУДА44type45text46contents4748

Оглядываясь вокруг я не понимаю, что движет этим странным желанием, что послужило толчком к его рождению и что питает его. Я смотрю на эти до боли знакомые стены, вглядываюсь в привычные лица родных и не понимаю, почему всё вдруг стало таким чужим. Может быть они изменились? Хотя, нет.

Я изменилась
. Я чувствую какие-то непонятные перемены в себе. Я чувствую, что где-то там, внутри, что-то надломилось, угасло, исчезло. Я чувствую, как внутри появляется дыра и её края ломаются, падая с грохотом в пустоту и делая её всё больше и больше с каждым днём.

Непонятная тоска одолевает меня, грусть по тому месту, где я не была и, возможно, никогда не буду. Оглядываясь вокруг я всё ярче начинаю видеть, что нахожусь не в том месте и окружают меня не те люди. Но где же то место? Место, в котором я обрету покой. Место, которое я смогу назвать своим

ДОМОМ
. А что если его нет? Никогда не было и не будет?

Но и здесь не мой

Дом
. Я чувствую себя деревом, корни которого постепенно отрываются от земли. Я уже не испытываю прежней радости по возвращению домой. Меня сбивает с ног равнодушие и холод... Холод, который возможно навсегда поселился в моей душе.

109110type111b112contents113type114text115contents116НИКУДА117type118text119contents120121

#тоска #грусть #равнодушие #холод #тишина #пустота #боль #уныние #депрессия #страх #вопросы #мысли #момент #жизнь #спокойствие #душа #дом #никуда

0
Записки шизофреника

30 вопросов самому себе накануне Нового года

Уже подходит к концу 2015-й. Этот год пролетел быстро, так же как и предыдущие. Но что же этот год принёс? Стал ли он особенным? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно уделить себе всего

10 минут
. Возьмите лист бумаги и ответьте на
30
простых (а временами не очень)
вопросов
:

1) Самый лучший момент года — это…

2) Что меня особенно вдохновляло в этом году?

3) Главная новость года

4) Гимн года

5) Самые важные люди в моей жизни

6) Что мне далось труднее всего?

7) Какого цвета был этот год?

8) Какое событие этого года мне хотелось бы запомнить навсегда?

9) Какое слово я чаще всего произносил?

10) Моя самая нелепая покупка этого года?

11) Пожалуй, не стоило экспериментировать с…

12) Этот год был прекрасным, потому что…

13) Какую внутреннюю проблему я успешно решил?

14) Кого я обнимал ночами?

15) На чьей свадьбе я гулял?

16) Какая средняя зарплата была у меня в этом году?

17) Был ли у меня разговор, который всё перевернул в моей голове?

18) Какое новое дело я начал в этом году?

0
Записки шизофреника

30 вопросов самому себе накануне Нового года

Уже подходит к концу 2015-й. Этот год пролетел быстро, так же как и предыдущие. Но что же этот год принёс? Стал ли он особенным? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно уделить себе всего

10 минут
. Возьмите лист бумаги и ответьте на
30
простых (а временами не очень)
вопросов
:

1) Самый лучший момент года — это…

2) Что меня особенно вдохновляло в этом году?

3) Главная новость года

4) Гимн года

5) Самые важные люди в моей жизни

6) Что мне далось труднее всего?

7) Какого цвета был этот год?

8) Какое событие этого года мне хотелось бы запомнить навсегда?

9) Какое слово я чаще всего произносил?

10) Моя самая нелепая покупка этого года?

11) Пожалуй, не стоило экспериментировать с…

12) Этот год был прекрасным, потому что…

13) Какую внутреннюю проблему я успешно решил?

14) Кого я обнимал ночами?

15) На чьей свадьбе я гулял?

16) Какая средняя зарплата была у меня в этом году?

17) Был ли у меня разговор, который всё перевернул в моей голове?

18) Какое новое дело я начал в этом году?

0